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      “斷崖式降溫”來襲,這份溫馨提示請(qǐng)收下!
      更新時(shí)間:2019/11/13 閱讀:2525 次 

      天氣越來越冷了

      問個(gè)問題

      你穿秋褲了嗎?

      對(duì),就是秋褲

      就是那個(gè)愛美人士

      只要凍不死

      絕對(duì)不穿的秋褲

      但是!

      一個(gè)話題爬上熱搜


      恭喜你,終于可以“脫單”了

      因?yàn)榈瞄_始穿“兩件”了

      還不快去從衣柜最深處

      翻出你最厚的秋褲!

      海通·御墅藍(lán)庭 溫馨提示

      秋褲必須穿起來!

      體質(zhì)虛弱畏寒者棉褲走起!



      海通·御墅藍(lán)庭 溫馨提示

      氣溫驟降,天冷雨涼,容易使得免疫力下降,病毒乘虛而入,造成秋季感冒,其中最為常見的是呼吸道疾病。以下是預(yù)防小貼士:


      01

      平時(shí)多飲水

      天冷降溫后,體內(nèi)的水分容易流失。因此在日常生活中要注意多喝水,保證身體的水分充足,不要讓身體脫水,特別是感冒之后一定要多飲水 。


      02

      空氣流通

      早晨起床后,及時(shí)打開窗戶,呼吸室外新鮮空氣,同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通。最好在早中晚各開窗通風(fēng)三次,每次15分鐘為宜,既保持了室內(nèi)空氣清新,又抑制了細(xì)菌的滋生。


      03

      用鹽水漱口

      每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌,治療口腔疾病,這是一個(gè)比較好的衛(wèi)生習(xí)慣。 


      04

      按摩鼻子

      約有50%的感冒是由鼻病毒引起,由于鼻咽部是最初感染的部位,因此,鼻部按摩能有效預(yù)防感冒。 


      05

      早晚加衣

      天氣轉(zhuǎn)冷,溫度驟降,要重點(diǎn)注意保暖。在著裝的選擇上也要充分考慮到舒適、防護(hù)和保暖等多方面因素。

      總而言之,言而總之

      注意保暖,預(yù)防感冒

      愛護(hù)身體,從我做起


      傳奇不止 步履不停

      海通 御墅藍(lán)庭

      以匠心筑家

      臻心呈現(xiàn)美好生活





      ——海通·御墅藍(lán)庭——

      城市中軸墅區(qū),境界一步可達(dá)

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